¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?
Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.
El sonido relajante get more info y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.
No necesitas experiencia previa.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.
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